晩ごはんメニュー

白米
茄子の味噌汁
銀だらの西京焼き
蒸し大豆入り炒り豆腐
切り干し大根
キャベツときゅうりの浅漬け


今夜は白米に合うおかずばかり

ついつい食べ過ぎてしまった(^o^;


年内までに1.5～2キロ減目標なのに～

意志が弱い私σ(´・д・｀)


でもまぁ無理なダイエットして
体力落ちると風邪とかひきやすく
なるからね．．．
無理はしませ～ん






明日出勤します