おはようございます٩(*´0`*)۶

昨日の生田のおやすみの原因は頭痛⚡️

目の奥が痛くてガンガンして涙がでるヤツ💦

熱もなければ喉も痛くないので鎮痛剤を飲んで大人しくしてました。

治ったー！

肩凝りとか眼精疲労が原因なんだろうなーと思います。

肩凝りを解消するにはストレッチとかをして身体を柔らかくするのが良いとは知っているのですが、、、

続かないんだよーーー！なんで＂三日坊主＂なんだろうね⁉︎

生田はだいたい２日だけどね！

でも本格的にやらないとダメだろうな………

頭痛いのヤダし⤵︎

楽しく物事を続けられる方法を教えてくださいm(_ _)m

今日も皆さまと生田が元気に無事に過ごせますように✧*｡(｡˃ ᵕ ˂ )✧*｡