2日間おやすみいただいてました(*´꒳`*)🩷
夏が近いので筋トレ筋トレ筋トレ！！の2日間でした笑

最近有酸素運動で痩せれたのでそろそろ筋トレを〜と思ってジム行ったんですけど一年ぐらいブランクがあったのでキツすぎました😂

トレーナーさんが結構ガッツリ厳しい方なのでもうヘトヘト！でも楽しかったなぁ。。



夏までムチムチ感は残しつつ引き締まったエロい体目指してがんばるぞ〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+オー



あやね