おはようございます

昨夜は野球やサッカーなど

TV観戦でいつもより夜更かし

してしまいましたが

睡眠は量より質ですね

スッキリ目覚め

体調は良好です😊

今週の日替わりの体調に

悩まされましたが

自分の身体のことは

知れば予防もできますので

対策は怠らないよう気を付けてます



強風の時は

花粉による気管支喘息発作

長時間同じ姿勢でのエコノミー症候群

血栓がつまるそうです

いろいろありますが

ストレスをためないこと😊

あなた様の欲求不満も

ためないよう発散が大事ですよ💓

今日は

14時まで出勤いたしますので

あなた様とのやらしいお時間を

ご一緒出来たら

嬉しいです😊

気になってくださりましたら

お誘いお待ちしてます😃