今日はよく降りますね

今夜のカープ戦は中止かな

そんな事を思いながら
ごろごろしつつストレッチ

雨の日は体が浮腫みやすくなるので
体内の水分を押し出さなくては


ここ最近、、ちょっとだけ豆腐お好み焼きにそろそろ飽きてきました

前に買った『糖質0麺』はあまり合わなかったので、
新しいダイエットご飯をYouTubeで探してます。
スープいいな（作り置きもできるし）と思うけど、大きなお鍋がいるんだよな〜

冷しゃぶもこれからの季節はいいかな。

おすすめの低カロリーご飯
なにかご存知ないですか〜？