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おはようございます


ゆずりはです










最近休日の朝とかお昼によく食べるもの

水切りヨーグルトonフルーツ



いちごが乗ってるときはスペシャルです


普段は冷凍のブルーベリーとか
(冷凍より生の方がおいしいけど、
なかなか見つからないよね)


焼いたリンゴもおいしいね

バナナはレギュラーメンバー



ハチミツとか、
シナモンシュガーかけるのがすきです








お兄様も、ちゃんと栄養補給してね






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杠葉みちる