筋トレが楽しい？？好き？



筋トレ自体を好きなのかと聞かれると
たぶん違うと思う



しんどいし、行きたくないって思う時もある

今日は体が重たいなーとか
天気が荒れてるしなーとか


それでも行くと決めている日は絶対に行く




ジムでは決めたメニューを
黙々とこなしていくんだけど

なぜかやっているうちに楽しくなってくる



前より重たいものが持てるようになったり

鏡を見て少し引き締まったのを感じたり




終わった後にはたくさんの達成感♡

がんばった自分を褒めたくなる♡



たぶん私が好きなのはこの瞬間


帰り道は
スッキリ清々しい気持ちで歩いています