さっきまで
バタバタしておりました
…
やっと落ち着いて
コーヒータイム


こんばんは
さゆりの夜のつぶやき
…
少ーし眠たい目を擦りながら
みなさまとの
つながりのひととき





今日
ウォーキング日和でした
よく歩いたなぁ
って
見てみたら
万歩達成

でも
少しだけ
足が痛くなりましたな
…
お友達が
無理は禁物だと
言ってくれました

さゆりもそう思うわ

人それぞれ
いいかげんが良いかげん

なんちゃって
笑笑

あと
歩くフォームも大事みたいですな
…
ランではないけれど

身体には負担をかけるのは
嫌ですからね



なんとなく始めた
ウォーキング
でも
こんなに楽しくなるとは
思いませんでした

歩きながら
自然や空や風
形のないものにも心を奪われて
感動もしちゃう
…
めっちゃめちゃ素敵

て.す.な

笑


うとうと
してきました
今夜は
お酒でなく
コーヒー

笑笑

○○のノエルがお気に入り
のお友達

今夜は
コーヒーで
乾杯
🥂

笑笑




そろそろ
さゆりの今日が
終わりますな


ではでは
みなさま
今夜も素敵な夢を





さゆり
💜