みふゆ
抜群なルックスをご堪能あれ!
31歳/T165cm/B82(B)-W59-H84
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筋肉痛🍖
2024年7月21日(日) 23:06
こんばんは🌙
いつも閲覧ありがとうございます😊



今日も1日お疲れさまでした✨


基本的に徒歩移動で
歩数を稼ぎながらポイ活していますが
暑過ぎて歩くの無理😫
ということで久しぶりに自転車をフル活用✨
前腿が信じられないくらい筋肉痛😭(笑)


坂道を漕いだわけでもないのに
スーパーで脚がプルプル🤣
棚の下の方の商品を手に取るのもやっとでした🤣



身体自体は動かしてると思いますが
使ってない筋肉って分かりやすいですね😅
定期的に自転車も乗るようにします🚲




おやすみなさい⭐





みふゆ
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