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りんか
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30歳/T162cm/B88(E)-W60-H89
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りんか
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すごくお世話になった夏の🎐🍉🌻🌺
2024年12月5日(木) 12:39

 



今年の夏

すごーくお世話になった

麦茶🍀


高校球児がこむら返りで

夏場大変な思いしてましたけど

あれミネラル不足で

なりやすいそうです。

ミネラル足りてないと

(水分補給少ないと)

私もよくこむら返りに

なるのですが

水分補給出来てると

ならない気がします。

(実感してる)

ちゃんと日々麦茶を補給して

体調崩すことも無く🍀

元気に乗り越えることが出来た夏でしたꕤ𓈒𓂂◌

冬も元気に

乗り切るぞ(*'▽'*)


 

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