お店からのお題です_(┐「ε:)_♪





Q.落ち込んだ時の対処法は？


A.ウォーキングする🚶‍♀️

気分を切り替えるのにはこれがイチバン
ダイエット目的というよりいつもリフレッシュの為に歩きます🥺

でもここのところ歩く元気もなくてストレス溜まってしまってる大変



お仕事終わりの夜中から朝焼けあたりを歩きたいんだけど
不審なバイクがついて来たりもあったので何か武器を持ち歩きたいです🔫

◯さないくらいのやつでオススメあったら教えて下さい🥰











落ち込んだりストレス溜まったり悪循環になってるから食べ物以外でまぎらわしたい🥺



みんなの癒しは何？

自分の機嫌は自分でとる、って甘やかさないようにするとなかなか難しいんだよね🤣



o-oっ


☆かなみ☆


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