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どうしてもびくドンが食べたかった日の
一日のごはん





びくドンは300ｇ食べる人です


絶対これを150とかに
減らせばいいと思うんですが

なんせ私は食いしん坊


とにかく1食で沢山食べたい



食べすぎた日の調整は
48時間以内にすればいいと
言われてるけど


その日のうちにどうにかした方がいい


10キロ痩せた私がゆう



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