こんにちは~
天気が良くて暑いですね
水分補給はしっかりしてるけど
水分摂りすぎかな
ちょっと浮腫みが
汗が滝のように流れるのに謎
まぁ、今日は2週間ぶりにボディメンテで
リンパマッサージとかしたから
少し脚もスッキリしました
最近、甘い物食べ過ぎたかも
程よい肉付きの脚はキープしつつ
体重増加には気を付けます
たまには日常生活の写真アップ
来週は少し遅くまで出勤も
週末から出勤多めなので
遊びに来くれると嬉しいな
あと、遊ぶ時はネット予約がオススメ
ネット限定コースとかあるから見てね
今後の出勤予定は
12(水)お休み
13(木)お休み
14(金)11:00~18:00
15(土)12:00~18:00
16(日)お休み
17(月)11:00~19:30
18(火)12:00~18:00
19(水)12:00~20:00
20(木)?
21(金)12:00~20:00
お時間合うフェチ様
お誘いお待ちしてます
天気が良くて暑いですね
水分補給はしっかりしてるけど
水分摂りすぎかな
ちょっと浮腫みが
汗が滝のように流れるのに謎
まぁ、今日は2週間ぶりにボディメンテで
リンパマッサージとかしたから
少し脚もスッキリしました
最近、甘い物食べ過ぎたかも
程よい肉付きの脚はキープしつつ
体重増加には気を付けます
たまには日常生活の写真アップ
来週は少し遅くまで出勤も
週末から出勤多めなので
遊びに来くれると嬉しいな
あと、遊ぶ時はネット予約がオススメ
ネット限定コースとかあるから見てね
今後の出勤予定は
12(水)お休み
13(木)お休み
14(金)11:00~18:00
15(土)12:00~18:00
16(日)お休み
17(月)11:00~19:30
18(火)12:00~18:00
19(水)12:00~20:00
20(木)?
21(金)12:00~20:00
お時間合うフェチ様
お誘いお待ちしてます