こんにちは

連日暑すぎてヤバいですね

ちょっと歩いて立ち止まった瞬間
汗めちゃ出るよ( ´A` )

昨日の夜は一時的に大雨になって
傘もってなくて焦ったけど
なんとか回避できました！！

今年はねえ
塩分の入った飴とか食べるようにしてます

水分はいくらあっても足りないけど
みなさんも水分補給しっかりね︎


はる