こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ

最近、思ったことがございまして(. .)

学生の頃のダイエットといえば、シンプルに食べないとかサラダだけ〜とかにしてたのですが...

三十路のダイエットは、アンチエイジングと同時進行でやらなきゃだなぁと...(*´-`)




ベリー系が良いらしいのでゴロゴロ入れた水切りヨーグルトにハマっています٩( 'ω' )و

プロフィールに記載されている『スレンダー』がなくなってしまう前に痩せなきゃです(･_･;)

豆乳が苦手なのですが美味しい飲み方、教えていただきたいです(. .)


いのり🌸