こんにちは♡
ななせと申します！




最近は
変な時間に眠くなって
寝て→夜眠れなくなる

ループ🔁なので
そろそろ戻さないとー！って
自分に言い聞かせてる🥹🥹




ななせは
自他共に認める
ロングスリーパーなんだけど

そもそもロングスリーパーって
最低でも9時間の
睡眠を要する人を
指すらしい🛋️




過眠症との違いは
ちゃんと睡眠時間が取れれば
昼間に眠くならないって
ことですね💡






ないものねだりだけど
3〜4時間寝れば
スッキリ！な人見ると
羨ましいし人間って不思議だなぁって
思います🛌





お兄さんは
どちら派ですか？？