おはようございます
🐣



今日は水曜日です
🌟




やっとの水曜日ですね
！！！


今週ももう半ばまで来たと思うと
あっという間ですね
😆💓



ふわはお正月に爆食バキュームを発揮したので
どう挽回しようかと思った結果



ピラティスに行ってきました
『♪』



行動力だけが
取り柄のふわりさん



外に繰り出し
ピラティスへと出陣してきました
ᜊ( 𖦹◜𖥦◝𖦹‎)ᜊ



ジムとは違った体の使い方で
地味〜じわじわキツイ
！！


みたいな感じでした
！！！


ジムはね
うあぁ！！キッツーーイ！！
でもキレテルキテレテル
！！




みたいな感じなんだけどね
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌟



ピラティスは体幹を鍛えるので
ふわ的にはぐぬぬ〜っのびてーーーる
(´◉ᾥ◉｀)ﾋﾟｮｰﾝ



腰痛持ちはピラティスいとの事なので
今年はピラティス＆ジムで正月太りを解消したいと思います
( ´･∀･` )🍡


皆様も
適度に運動して美ボディ一緒に目指しましょ
💖✌🏻




それでは
！！！



本日も張り切って参りましょーう
✊🏻❤️‍🔥



皆様
行ってらっしゃいませ
( *´꒳`*)੭"





ふわり‪𓂃 𓈒𓏸໒꒱