おはようございます

天気予報通り昨夜からめちゃくちゃ寒いです

毎日の習慣である
ベランダに出ての深呼吸は
辞退させていただきました(´°‐°｀)

しかし

やはりルーティンをサボると
なんとなく気持ち悪いです


恐る恐る窓を開け
サンダルを履きベランダへ・・・


『ひゃあ〜っ！！』
突き刺さる空気
身も削られそうな寒さ


『はっ　はっくしょん！！』
お約束のくしゃみ

近所迷惑だわ、私



白菜とチンゲン菜と
かにかまのスープ

とろみをつけたので
体の芯まで温まります


昨夜多めに作って今朝もいただきました♪


暖かくして外出なさってくださいね



外は寒いけど
心は温かくいたいですね



今週は21日（金）に出勤させていただきます



みき