おはようございます


ななみです?

そういえば最近さつまいもを食べるのにハマっています??


炊飯器にさつまいも?入れて少し水入れて炊くだけ！！！わー簡単！！これならめんどくさがり屋の私でもできる?

さつまいもは健康維持に必要なビタミンやミネラルなどの栄養をたっぷり含んでいて腸内環境が整ったり、血圧低下、美肌効果があるそうです〜！！?

という余談はここまでにして、今日いますのでぜひ???