最近筋トレでお腹のトレーニングを始めました

最初はハァハァ　もう無理って言いながら　
全然できないぐらい辛かったのですが

3日目にして　ハァハァしながらも
続けてできるようなりました👏

継続は力なりですね💕︎
もう少しお腹引き締めるために頑張ります



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