大天使RaMuです໒· ﾟ

最近なかなか体調が崩れずお休み頂いてます

仲良しさんからも今日空いてるかな〜って
聞いてくれる人が居るのに答えられなくて
悲しい

風邪とかインフルじゃないんだけどご飯食べたら吐き気と腹痛で動けなくなるという謎の症状に悩まされてる

最近は腹筋とストレッチ毎日朝昼晩してて
今の美しいボディをもっと磨こうとしてるんだけど体に負担がかかってるのかな
ストレッチと筋トレは辞めないけどね
いい身体になるんだもん

ちょっと原因が分からないのですが元気になったら出勤します