お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答


ナイトルーティン！

なんとお洒落な響き！笑



あんま意識して生活してないんだよな、、



うーん、

帰宅する、

お風呂はいる、中でメイク落とす、

お風呂出たら全身に化粧水ミストてきとうにぷしゃーーーして、

髪の毛にヘアミルクつけて、

手を綺麗に洗って、

お顔のケア。化粧水、パック、美容液2種、

乾燥していたり、肌のバリアが乱れてるなーってときは

乳液かクリーム塗って、スキンケアおわり！

髪の毛乾かして、乾いたら少しオイルつけて、

ごはん外で食べてきてなかったら、てきとうに食べて、

婦人科系と喘息のお薬と、ビタミンと乳酸菌サプリを飲んだり吸ったりして、

PCで仕事しながらPS5でゲームして(なにしとる)、3~4:00くらいに寝るかなあ？？



起きるのが大体7:30~8:00くらい！





最近、スキンケアをちゃんとしてる男の子多いよね！！

私は、化粧水はグリセリンフリーでさっぱりめ、角質ケアもできるように、薄めの濃度でAHAとかPHA入ってるものつかってるよー！

何種類か、肌の調子によって使い分けてる！


パックも何種類か！

角質が気になったり、スキンケアサボってたりした次の日はBHAと水分たっぷりのまったくベタつかないやつ、

お疲れ肌のときはビタミンやプロポリス補給、

肌荒れが気になっていたり、ピリピリしてる箇所があれば、
セラミド系の優しい保湿パック！


美容液は、
鎮静系、セラミド系、ビタミンc系、レチノール系から組み合わせて2種類！

使うものはほとんど、朝夜と、肌の調子で使い分けてるよー！



ベタつくやつはニキビできやすいから避けてる



化粧品成分検定1級⸜(*''*)⸝


(笑)



スキンケア何でも聞いて！！！笑




写真ほとんどロングヘアだけど、
最近髪の毛切ってこのとおりです！！

ロングヘア好きな人はすまねえ！！