お題：今日は「しっかりいい朝食の日」フルグラおいしすぎて逆に太りました泣に回答♪

お返事🎶

とっても分かります😂😢笑笑
私もフルグラハマったことがあって
普通に朝食べないよりは
栄養取れるのかなぁて
食べてた時期があったんです𓌉◯𓇋 ‎✨️


そしたら私もみるみると
体重が増えてて💦
そのおかげで他のご飯を抜いたりで、、、、
結局朝にフルグラ食べるのやめちゃいました( ´･ω･`)、、、、


でも今は3食食べることが少なくなってきたので、
食べたい時に食べたいものを食べています
🙌🏻✨️