皆さまこんばんは🌛



身体を測るためのメジャー！を
買ったあきなです！



市販の体重計では
体脂肪率を正確に測れないらしく…



φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ



体脂肪率が減ったか
確認するには



ウエストのサイズで
判断するのがいいとか…！



もちろん食前に笑



他にも伸び縮みしない
ピタピタめのボトムスで確認するのも



良いそうです！



ウエスト測ったの
入店する前だあとなったので( ¯꒳​¯ )ᐝ



これからは定期的に
測ることにします٩(ˊᗜˋ*)و



20日ご予約いただいた
仲良し様♥



ありがとうございます！



久しぶりに連勤に
ワクワクଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧



また会おうね💕︎︎



またね(*´︶`*)ﾉ