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今朝もストレッチ??♀?


筋トレは昨日やりすぎて


筋肉痛になったので


一旦お休み(^◇^;)


やっぱりストレッチすると


色んなとこが伸びて


気持ちいい?


今日はちょっと長めにやろ?


ほのか