さりな
61歳/T168cm/B93(D)-W68-H93
写メ日記
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現物はコレですよ。
2025年1月10日(金) 09:46





取り急ぎ


早速
DAISOの天津甘栗について
お問合せ頂戴致しましたので


分かり易い様に載せますね


早くてびっくりしました

ええ、構いませんよ





大きいですね
これで110円税込です

膨満感があるので
食べてもせいぜい1/4程度です




タンパク質も高くなく
塩分ゼロ。


高たんぱく低脂肪が
叫ばれてますが
タンパク質も摂りすぎは
良くありません。


YouTubeでも言われてますが
マッチョ系の方、

あまりに身体を絞ってる
方の血液検査をすると
腎疾患の方が多く
(サラダチキンは高タンパク)



見た目重視されるせいか

最後は血尿を出しながら
コンテストに向け身体を鍛え

事実から目を背ける為
血液検査も受けなくなる
と嘆くお医者様もおられます


若い内は良いんでしょう
(良くはないけど)
でもいつか
しっぺ返しが来ます。


大食いや爆食い、
辛いもの大量食いの
番組に出られてる方も

長年続けていると
困るのは自分です。



一度悪くなったら
二度と良くすることは出来ない
臓器。と言うのがあるのです
(早く気付けば自分の努力で
良くする事は出来なくても
それ以上悪くしない事は出来る)





私は一日辺り
タンパク質40g
塩分4gに制限してますので
オヤツとして最適です




是非
ご参考になさって下さい

お役に立てれば幸いでございます





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