毎日こんなご飯を
作ったり食べたりしています



（順不同）







生寿司・
マロニーちゃん入りスープ・
シーザーサラダ・麦茶




CO・OPの
お寿司を買ってきました。
悩んでウニといくら入りを。



私が嫌いなネタと
家人の嫌いなネタが
ちょうどバラバラなので
いつも交換しています

( '-')╮= =╭('' )╯ﾌﾞｫﾝ





家人サーモン・ホタテ
私鯛・赤身マグロ




いかとサバは
アニサキスが怖いので



いかは好きなので細かく噛んで。

鯖は生や、しめ鯖は
意識して敢えて、食べません。
火の通った物は好きですよ。


病院に勤務していた姑に昔
アニサキス患者の現物の
リアルな描写を聞いてから
怖くて食べられなくなりました。




鯖の棒寿司
なんか好きですけどね~
焼き鯖の棒寿司しか食べないです
（滅多に置いていない）


しめ鯖の、酢で締めても
生きているそうです。







赤身マグロがって
結構珍しいらしいです

（人に良く言われます。
中トロ大トロは好きですよ）



でも結局私にはご飯が多くて
ご飯部分をいくつか残しました

私だけでもお刺身で
良かったかもしれない


シャリ調節してくれる所なら
チビシャリにして貰います












さっき仕込んだ、いつもの

【炊飯器ほったらかし料理
明日の( ··)シチュー】です




明日25日は家人のお誕生日



タイマー炊飯で夜中四時に
炊ける様にセットして
その後食べるまで数時間
保温のまんまにしておきます


これで塊肉もホロホロ~~~


大きなももやわやわ~~~



ビーフシチュールーと
赤ワインと水入れただけ

なるべく、ラクに、ラクに。。。