晩ごはんメニュー

白米
玉ねぎと玉子の味噌汁
鶏肉のレモンバターソテー
蓮根のきんぴら
カニカマとワカメの酢の物



昨日はほぼ１日寝ていて
テキトーなごはんだったから
今夜はちゃんと作って
しっかり食べました(＾ｐ＾)


食欲はあるんです

動いてないから少し太ったかも(^o^;)