おはようございます

朝ごはんの後30分間の
なんちゃって筋トレ💪と
スロージョギングをして
冷房の効いている家の中だけど
けっこう汗かきます(´Д｀；)

朝シャンしてやっとクールダウン


これから支度して
13時から出勤します



スタートから事前予約のN様

今日も暑いから気を付けて来てね

いつものところで後程～