皆さんこんばんは！


最近体調が思わしくないみすずです💦

特に、胃の痙攣と吐き気が慢性化していておろろろろ_:(´ω`」 ∠):_ ...となっています( ; ; )


そのせいでお兄様達にはご迷惑、ご心配をお掛けしてしまい申し訳ない限りです💦


ネットで調べた限りだと胃炎っぽいんだけどまあ素人判断は良くないから治らなかったら週末病院に行こうかな🏥




もしかしたら自律神経が暑さとクーラーでやられてるのかな？とも思うから、とりあえずお風呂で血行良くするとか、早寝早起きバランスのとれた食事とか、そういう基本的なところを疎かにしないようにしないと_:(´ω`」 ∠):_ ...



なんか身体が本調子じゃないなーってとき、お兄様は何してる？もしくは何しない？




健全な精神を宿すためにも健康な肉体づくりに協力求む！







みすず