みなみ (Minami)
【オトナ美女】
25歳/T163cm/B?(F)-W?-H?
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みなみ (Minami)
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修行ヽ(ω )ゝ エビデンスのあるマッサージとは
2024年7月30日(火) 12:56

いつもみなみの日記を読んでくださり、

ありがとうございます(灬ω 灬)

今回の日記は、

修行にて何を学んだかについてですヽ(ω )ゝ

① 顔面神経をほぐしてリラックスする施術

緊張した時、「人という字を手の平に書いて飲む」

これは昔からあるリラックス法ですが、

実際は意味が無い。おまじない程度です( `ᾥ´ )

顔の中にある顔面神経の1つに副交感神経がある。

そこをほぐす施術は確実に人をリラックスさせるのですヽ(ω )ゝ

② 頭をクリアにする施術

頭をスッキリさせる1番の方法は深い睡眠ですが、脳内の血液循環を良くする安全な首の施術がある!

この施術を行い、
夜にしっかり眠る事で頭を
スッキリクリアにします(灬ω 灬)

以上、2つを修行してきました!!

どちらも医学的にエビデンスのある施術゚.(*´`*).゚

エビデンスとは、医学的、科学的に効果
が証明されていることを言います(´ ᐜ ` )?

施術が気になる貴方様は、

みなみに伝えていただけますと幸いです。確実に受けられます(灬ω 灬)


みなみより

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