お休み中あゆせです
(次回出勤は明日から)
今日は月1の美容dayです
マツエクとネイルを
新しくしに行ってきます！
そのあとマッサージにも行けたらいいな〜
最近、血行不良なのか
手足の冷えとむくみが酷くて
身体パンパンで悩んでます
(むくみ、、だよね？笑)
春から始めたホットヨガ
会員になったはいいものの
気付けば４ヶ月程行けてない、、
(３ヶ月目までは頑張った！笑)
やはり適度な運動が
１番効果ありそうなので
落ち着いたら時間見つけて
また通い始めたいと思います
何事も身体が資本ですからね
また健康ブームに火がつくように
マインド高めていきたいですうふ
旦那様も健康である為に
気をつけていること
継続してることってありますか？？
私にもできそうなww
おすすめがあったら
是非、教えてくださいねっ
今日もお仕事の皆様、
気をつけていってらっしゃい〜
＊
【11月出勤予定と空き枠】
＊15日（金）受付終了
＊16日（土）10:00〜18:00
(15:40頃〜1名様ご案内できます)
ワカあゆ3Pのご案内も可能です
＊18日（月）10:30〜17:00
朝勃ちイベント
(お好きなお時間、ご案内できます)
＊19日（火）10:30〜17:00
朝勃ちイベント
(お好きなお時間、ご案内できます)
＊20日（水）12:00〜21:00
(12:00〜14:40、17:20〜18:40空いてます)
17:20〜80分限定ワカあゆ3Pご案内可能
＊21日（木）11:00〜17:00
(11:00〜14:40、空いてます)
タイミング合う旦那様方、
お問い合わせお待ちしてます
３Ｐコースのお問い合わせは
あゆせ、ワカさんどちらかの
オキニトークヘお願いします
お誘いお待ちしてますねっ
＊あゆせ＊
