おはようございます


今日はお休みです

ダイエット今のところ順調


とりあえず、宅トレは
日課にできるようになってきたから
そろそろ有酸素運動したいけど

引きこもりには難易度が高い笑


あと日焼けしたくない

ジム契約しても
ちゃんと行くか自信がないから
なかなか契約できない笑

真夜中か早朝に
ウォーキングするしかないかな


お休みの方もお仕事の方も
今日も元気に楽しく
お過ごしください



油殿中原りさ