お仕事お疲れ様です?純です！！
夕方なのに暑いですね?そろそろ
お仕事終了したお兄さまも多いかな?

最近耳にしたんだけど、熱中症や
夏バテを防ぐ食べ物はラーメン?
が最適だと言っていました！！

理由は、塩分も取れるし身体の中の熱を
外へ出してくれるからだそうです?

なので、今日のお昼はさっそく
熱々のラーメンを食べました（笑）
ラーメンなら、毎日でも食べたい
えっ！！また太る?

冷たい物取りすぎると夏バテしやすいとか

お兄さまは、夏バテにならないよう
気をつけている事何かありますか?


純（じゅん）より?