こんばんはー
今日はですね
サウナに突撃してきました
もっと近くにあったら週2サウナとか行けるのになー
なかなか行けない。。り
なかなか行けない。。り サウナね
3セットでやるんだけど
ワタシ初心者的に
①サウナ5分→水かけしてから水風呂足のみ
②サウナ6分→水かけしてここでやっと水風呂肩までw
③サウナ7分→水かけして水風呂ここまでくるとかなり浸かっててもきもちー
からの
外気浴
思うんだけど、この外気浴スペースって重要って気がするの。癒しタイムだから、チェアーに寝そべった時に、よい景色が見えるところがいいなぁー
鳥のさえずりとかきこえちゃってさ、流れる雲とかみてさ、、、
整いますなぁ。。。(*´ー`*)
今日はよく寝れる気がするー！
ご予約ありがとうです！
いそがしいそがしのTさまー
会う時間を作ってくれてありがとうー
会いたいって言ってくれてうれしーな！
会いたいって言ってくれてうれしーな！でも、いじめるぞー
楽しみにしてますっ！
楽しみにしてますっ！