今日は
お休み頂いて自分メンテナンスDAYでした
お休み頂いて自分メンテナンスDAYでした肩凝り
肩甲骨周りの痛みや腰痛を感じ始めると
だいたい骨格・骨盤が歪んでいます
肩甲骨周りの痛みや腰痛を感じ始めるとだいたい骨格・骨盤が歪んでいますこのまま放かっておくと
さまざまな不調が出てくるので
骨格矯正・骨盤矯正へ定期的に行きます
さまざまな不調が出てくるので骨格矯正・骨盤矯正へ定期的に行きます肩・骨盤の左右の高さも整い
色んなところのギシギシも整い
身体が軽くなりました
色んなところのギシギシも整い身体が軽くなりましたドライベッドスパもしました
首・頭の筋肉を揉みほぐし自律神経を整えることと
リフトアップ効果を期待して
リフトアップ効果を期待してさぁ
今日は久しぶりにご近所友だちと夕飯食べに行きます
今日は久しぶりにご近所友だちと夕飯食べに行きますその前に
ゆっくり湯船に浸かってリラックスします
ゆっくり湯船に浸かってリラックスします
季節の変わり目
皆さまも
心身のメンテナンス
リフレッシュして下さいね
心身のメンテナンスリフレッシュして下さいね今週末
10月26日(土)は
10月26日(土)は
熟年カップル
月一イベント
ですょ
リフレッシュしに来て下さいね
ゆりこ
