ひみこ
54歳/T166cm/B88(D)-W58-H89
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ひみこ
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しまった…
2024年8月25日(日) 23:31
こんばんは…涼しい(⌒‐⌒)エアコンの風が

何時もより遅く夕食を取り、夜は必ずお米を食するのに食べたくなりました。

濃厚な麺料理…案の定、胃に負担になりました。少し後悔しても、食べてしまう。

夜に食べたら太るよ…いや~聞きたくない。

直ぐ寝たら太るよ…だったら起きとく。
 
体質的にあっさりが体に合ってるので、食生活は見直そうと思います。

簡単に間食、止めたら!…やれるなら、やってるよ(・・;)
美味しいスイーツが多すぎなのが、罪なのです。

水に胃薬は手元にと、眠くなる私の体は脂肪と言う蒲団を被る。

寒暖差が出て来る時期ですので、ご自愛下さい…。
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