遅めの昼食になりました。

大阪にあるパン屋と違うパンが置いている。

場所が変われば、同じパン屋でも違うのね。

柔かそうで、がぶり…したかったですが、人目がありますからね(・・;)。

銭湯に行く前の休憩時間。


２時間から３時間程、少し冷たい水からぬるいお湯を繰り返し、代謝を高めるつもりです。

水分を摂取しても排せつしなくては、体内の浮腫ですからね。

てきめんに顔に現れます(..)。

夜の炭酸系は御法度かと、反省のこの頃です。


カフェには女性連れならお喋りに華が咲き、男性1人なら休息と、くつろぐ時間を求めるのでしょう。

昼時の休息…好きですよ。