まなみ
欲望まみれのドM奥様
38歳/T162cm/B95(E)-W62-H98
写メ日記
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おはよう⭐︎
2024年3月12日(火) 09:58

皆さま、おはようございます!

雨女の正体、まなみです⭐︎

なんでかなー私がお店に出ますと雨が降るんですよね
とすると、まなみは干ばつ地域に派遣されると重宝されるのでは?

なーんてね⭐︎

皆さま、朝食はしっかり食べていますか?

1日のエネルギーを生み出すATPという身体に最も重要なものを生み出すには『食べること!』が大事です⭐︎

朝から吉野家いやいや、それもたまには有りなんですけど、朝から果物を摂ると胃腸の調子を整える食物繊維やそれって必要?と思われがちなビタミンも摂取できます!

ビタミンDは日光浴で体内補給されますけどね。片手の手のひらを1分間日光浴するだけでOK!!

ビタミンが不足した身体でいると

倦怠感UP!
疲労感UP!
息切れ!
動悸!
めまい!

日頃から溜め込んできた負のエネルギー消費がビタミン不足によって起こりますーーー!!!!

なんか疲れが取れない貴方!

今日もあんなこと、こんなこと頑張りたい貴方!

ビタミン取りましょうね⭐︎

キウイ、パパイヤ、マンゴー

この3つのフルーツの中で一番エロスを感じるのはマ



今日も1日頑張りましょう⭐︎


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