午前中の段階で水分を2.5ℓ
摂取していて、少し早い
ペースなのかなぁ？
と思いました
私は汗をあまりかけない
体質なので、浮腫みやすい
んですよね_(:3｣ ∠)_
このペースで大丈夫かなぁ
午後も恐らく1ℓはお水を
飲むと思うのですが
浮腫み対策のマッサージを
頑張ります
ふみの
坂本 ふみの
総合スペックトップクラス！
29歳／T160cm／B90(G)-W60-H90
坂本 ふみの
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ペースはやすぎ？
2024年7月7日(日) 09:58
午前中の段階で水分を2.5ℓ
摂取していて、少し早い
ペースなのかなぁ？
と思いました
私は汗をあまりかけない
体質なので、浮腫みやすい
んですよね_(:3｣ ∠)_
このペースで大丈夫かなぁ
午後も恐らく1ℓはお水を
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