味の付いていないミネラル
ウォーターばかり飲むのも
あまり得意ではないの
ですが、なるべく不純物のない
ミネラルウォーターを飲むように
しております
約40分の半身浴で午前中の
目標である水2ℓを達成したので、
今はミネラル補給のために
塩飴を舐めつつ、今度は
お気に入りのレモン風味の
ウィルキンソン炭酸を
お供に入浴中です
短時間に血中の塩分濃度が
急に下がるのは水中毒になる危険性が
あるので、塩飴やミネラル
補給アイテムは汗を流した後は
必須ですね
もう少ししたら上がります～
ふみの
坂本 ふみの
総合スペックトップクラス！
29歳／T160cm／B90(G)-W60-H90
待ち時間なし15:00～0:00
坂本 ふみの
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2024年7月2日(火) 05:04
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