おはようございます
最寄りの駅まで来るだけで
汗だくです
　電車のエアコンがサイコー
この時期、皆さん汗を
ぬぐう姿があるのて
汗かきの私が恥ずかしい
なんて思うことはないです

昨晩から前日の日記でも
お話ししてた通り
自宅で運動を行いました
YouTubeを見ながら
10セット×２セット
自分のリズム感の無さに
笑えてきました
ただ、普段うごかすことのない
動きなどもあって
終わったあとは体が少し楽に
三日坊主にならないように
頑張りたいです

本日もお誘いお待ちしております