今年ラスト1ヶ月、頑張るぞ！
と思っていた矢先、こんな事になっちゃって
気が滅入っちゃうから歩いてきました🙌
11月は気持ちが落ちてたうえにあまりウォーキングできてなかった💦
やっぱ私は歩かないと元気がでないんだな😂
ウォーキングが元気の源✨
歩いて
ご飯食べて
みかんでビタミンCとって
タンパク質とって
よく寝る
これが回復への近道だ☝️
エレナ
モデル並の新世紀美女
33歳／T160cm／B80(C)-W57-H83
エレナ
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