おはようございます！

道枝 ゆうなです🐹

昨日の朝やっときたかったんは

朝トレでした💪

朝晩でトレーニングしたいけど

朝はやっぱりどうしても時間が😂

その分夜はきっちりやりましたけどね💪

筋肉痛そんなに来てないから

もっと追い込めるかな？🤔

追い込みすぎて筋肉痛治らんのも

やらなすぎて効いてないのも困るから

どこまですべきが難しいところ😵‍💫

痩せるぞぉ～～～！！

今日も1日がんばりましょう🎵

​​​​​​​では👋