食べられる時に食べておこうと食べて、
食べられない日は水道水な
極端すぎる生活をしてたら、
ムチッとしました。

すぐに落とせるともです👍


選んでくれたお方ありがとう🫶🫶🫶
紛れもない和顔の関東人です✌️🥹✌️笑
​​​​また溜めといてね🫶


​これはともさん唯一の自慢であり
​​​欠点でも​​​​あるんですけど、
腹回りだけはすぐに落とせるんですよ。

って話した事あった？？？

何回もしてたらごめんね。

あ、欠点な理由はね、
分かってるからすぐ太るとこ。

継続的にしなくても落ちるから大丈夫
って思っちゃってね🫠🫠🫠

もったいないですよねぇ。

腹回りを落としつつ
出勤は増やして行こうと思います！！！


すっごい大事なことを
サラッと言ったからね。

増やすよ。

じわじわと復活しようと思うので。


まだもう少しだけ
直前にシフトを上げる形です🥹

そこだけごめんね。


今日はもう少しいるよ！！