こんにちは♪

連日35℃以上の
猛烈な暑さが続いておりますが
皆様、体調崩してなどいないでしょうか?

梅雨の晴れ間にしては
暑すぎやしませんか💦

外でお仕事の方はもちろんのこと
危険な暑さですので
体調がちょっとでもおかしいなと思ったら
無理せず休憩をして下さいね💦

熱中症予防には
喉が渇く前に甘くない炭酸水を
小まめに飲むと良いそうです
炭酸水のシュワシュワが血管を
拡げてくれるそうです

今週もあと少し
無理なくお仕事頑張って下さいね🥰

伊波