気温が高く湿度も高く
熱中症に気を付けてくださいね🫠💦
気持ちで・・・
気合いで・・・
そういう方がいると思いますが
無理は禁物⚠
しっかり栄養とって睡眠とることが大事💓
負けないぞ～って気持ちは大事だけどね💪
