日記さぼりまくっててすみません


体も頭も重くてなにもできてない
🤷‍♀️
切り替えねばですなー


きんにくんさんの動画見ながら
運動でもしたろかなとおもいます
🏃‍♀️

筋肉は全てを解決するわけではないけど
やはり運動大事
あと陽の光浴びるの大事


みなさまもご自愛ください〜