みやです！




電車の端っこゲットして
もれなく嬉しいみやの写真〜📸






なんか昨日くらいから
ん？って思ったんだけど





最近出勤してないから
体力なくなったら嫌だなーとおもって
（元々かなり体力ない）



だから
階段をめちゃくちゃ昇り降りしてたの！




で、ここ3日間くらいずーっと
階段を昇り降りしてたら
ふくらはぎ筋肉痛になった🤣🤣🤣








歩くだけでも筋肉痛だから痛くて
家出る直前まで湿布貼ってたから
いまはめちゃくちゃ痛い！って訳じゃないけど



普通に背伸びしたり
アキレス腱伸ばそうとすると
痛いから




今日は
ふくらはぎ伸ばしプレイNGです😭😭





全国のふくらはぎ伸ばしプレイ好きの男性の皆様
すみません😭😭😭



（基本プレイに問題はありません）
（のはず）






みやに
気持ちよくさせてくださいね💖




気持ちよくなりたい方
リラックスしたい方
癒されたい方
楽しい時間を過ごしたい方





みやで大丈夫です☺️❕





あ！





パリコレモデル並のスタイルが好きな方
細ければ細いほどいい方



絶対みやじゃないほうがいいですｗｗ🤣






細身好きだけど、

みやちゃんみたいなわがままボディもいいじゃん？！



って思わせたいなー☺️







今日楽しみにしてたから
ぜひぜひ楽しみましょ〜ふたりでね💖





まってるよー！





み



や





♡