こんばんは

髪の毛を乾かしながらポチポチと

今日はとても風が吹いていて
身体が芯まで冷えてしまいました

外仕事の方、改めて尊敬します

皆さまもよく身体を暖めて
おやすみくださいね


この時期はお肌も髪の毛も乾燥しやすいので
ボディクリームやハンドクリーム
ヘアオイルやヘアクリームが
手放せないですね

皆様も大事にしてほしいです
特にお肌は乾燥すると
痒みも出てしまうので


今日はなんだかんだであっという間に
こんなお時間になってしまいました

一日が本当に早いです


今日は寒かったのが原因なのか
いつもよりも食欲があったので
健康だし、たくさん食べてしまいました

今年は腹筋を割ってみたいと思っているので
この後は頑張りますリス


では今日も一日お疲れ様でした


風邪ひきませんように


今ふと自分でも少し思いました。
この頃よりもせましたね
まだまだだけど頑張るんだ